אפקטיביות אישית


טיפ מהלב לאפקטיביות אישית להתחיל את השבוע עם חיוך דבר ראשון בבוקר עשו דבר אחד שאתם הכי אוהבים לפני שמתחילים לחשוב מה אנחנו צריכים לעשות רוב בני האדם קמים בבוקר והראש מיד מתחיל לעבוד יש לי היום לעשות ככה וככה ולהספיק ככה וככה ולזכור ככה וככה ולומר ככה וככה ואתמול היה ככה וככה. והיום עוד לא התחיל וכבר עייפים והראש עמוס ומתחילים לכבות שרפות. אז תנו לעצמכם שקט ועשו דבר אחד שאתם אוהבים והיום יזרום לכם עם חיוך נסו את זה מחכה לשמוע איך היה לכם באהבה דוד דהן



5 צפיות